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寻访印度瑜伽圣地:温达文Vrindavan_清净无为如如

日期:2020-03-15 17:14 来源:未知 作者:天健棋牌
都市人的旅行,往往像是一次次自我放逐,所以,要去的地方最好是离现实很远的远方,再最好还能靠近内心向往的境界,那么,神化的西天就当是这样的地方吧?如此,那就是印度   此番去印度,从首都新德里开始,前往闻名世界的瑜伽圣地--瑞诗凯施(Reshikaish)、途径恒河圣城--哈瑞多瓦(Haridwar),随后返回新德里(New Delhi),转而前往阿格拉(Agra),游览世界七大奇迹之一的泰姬陵(Taj Mahal),最后,在回国之前寻访瑜伽传统中最神圣的地方--温达文(Vrindavana)   一次绝妙的旅游,伴儿,至关重要,因为若是气场合,一路就总会有心得拿来分享,从而,增加了印度之行身、心、灵的参悟,此次印度之行可称为神游,因为最后也仿佛只修得一种简单的境界,那便是训练出一种眼力:知道什么是好、什么是不好   因此,此次去印度若真是取回了真经,那便是在人头顶多出了一盏灯,调亮了以后的路,以后的心…   凌晨快两点,飞机即将降落新德里国际机场,从机窗望去,第一眼的印度就是一片昏黄阡陌的灯光,不像俯瞰北京那么耀眼热闹,而是泛着回忆的旧。飞机降落后我们不停歇地在夜色中转乘上印度大巴,经过七八个小时来到印度北方的小城瑞诗凯施Rishikesh,因为行程较远,所以似乎睡醒一觉,眼前已经是喜玛拉雅山下的这个城市,浩荡的伟大恒河已流淌在身边,一时,身心缥缈   我们入住的是著名的Ananda酒店!这个位于喜马拉雅山上的酒店好像隐匿在森林之中,早晨薄雾会充满山谷,在露天平台用早餐时,身边都伴着蔼蔼晨雾感觉极为超现实。置身浓荫绿草,让人觉得是在享受大自然温润舒爽的SPA   酒店有世界级的ANANDA SPA,但需要提早预约,而我们只是短暂地体验了精油按摩,但是仅此,已足以让情绪、身体和周围的环境产生磁场   Rishikesh位于喜马拉雅山脚,被群山环抱,是传说中印度教湿婆神修炼的地方,充满生命力的恒河从这里源起,并将小城一分为二,当中一条茹阿玛.珠拉大桥(Rama Jula)将小城两区连接起来。街道上有不少摊档和店铺,售卖不同种类的瑜伽物品以及一些有趣的饰物。修道者和穿得很嬉皮士的游客悠然穿行在身边,空气中丝毫没有现代城市的忙碌味……这些让Rishikesh充满灵气   4月初的印度还算是上佳的旅游季节,另外因为Rishikesh早晚温差较大,所以天气感觉还较清凉。那夜,我们在比邻恒河的一家小旅馆住了下来,条件实在简陋,想来,畅行瑜伽的地方也不会有对奢华的刻意追求:房间没有中央空调,一个老式的风扇悬在房顶懒散地转着,一只白炽灯,两张木板床,卫生间有极其简陋的设备。只是,千万不要走到阳台,因为,一推门,人就会被定在那里:一条奔涌的恒河赫然就在眼前,近得能听得到河水声,对岸相望的就是绵延的喜马拉雅山脉,。傍晚,当日落西山的太阳映照在恒河水上时,耳边就会飘来从寺庙传来的清幽温暖的音乐,就如飘进了仙境,这时最好坐下来看恒河女神的拜灯仪式。仅是这一刻的奢美景色已全然抵消掉一路的颠沛劳累   到Rishikesh寻找和体验自然、快乐的瑜伽生活方式,皆因瑜伽源自这个恒河源头的小城!走进这个有“世界瑜伽首都”之称的Rishikesh,就如佛教徒进入了清静地,像是到此来朝圣一般,据闻,全球超过一半的瑜伽导师,都曾到过这里修炼。享誉世界的国际瑜伽大会也每年在这里举行   从街边随处的瑜伽班招贴,就可以了解到Rishikesh有种类、级别繁多的瑜伽课程,我们一行去的是哈瑞奎师那国际瑜伽研究院。在这里,有来自世界各国到此学习瑜伽的人们,学院提供了非常好的修习场所,但是绝不是酒店般豪华,只是不少清静而带点神圣的气氛!我们了解到,到这里学习瑜伽收费并不高,不少课程也不过数十元人民币一堂   当天,我们因为怕迟到打扰上课的学生,所以提前十几分钟就到了,顺便也霸到了好位置。瑜伽老师是年轻的、有双漂亮深邃眼睛的印度小伙儿。瑜伽课是从盘膝打坐专注呼吸开始,老师轻声地念念有词,使教室异常宁静,可以听到打开的窗户外面鸟的鸣叫和飞过时翅膀扇动的声音。这样打坐要维持十几分钟,初学者越到后来越会感觉双脚至大腿有些麻。之后便开始一套瑜伽动作,倒也没有太高难度仿佛是最基本的瑜伽动作,只是到最后一节,教练用双手即可将身体轻松撑起,像我这样做不到的就只能看看老师和其他同学的优美姿势。在这里上课的一些学生可以做得如老师一样精彩   在瑜伽传统文化中,恒河被认为是一条神圣的河流,奔流北下流经整个印度北部,这条印度的母亲河孕育了恒河文明,沿岸的人们每天在清晨和傍晚都会进行崇拜纪念的仪式,并且在河水中沐浴净化,无论严寒还是酷暑。印度导游向我们介绍说,每一个印度人都相信,到恒河中沐浴会洗去他身上的罪恶,得到恒河女神的净化   我们从瑞诗凯施Rishikesh练习过瑜伽,转天到了恒河圣城哈瑞多瓦(Haridwar),哈瑞多瓦Haridwar的意思就是“通向天堂的大门,是印度瑜伽传统中的七大圣地之一,也是著名的印度瑜伽圣人大聚会”昆巴梅拉Kumbamela“的举办地。而我们恰逢这个盛大的聚会。听闻,这样的圣人聚会从不可计数的年代开始,而昆巴梅拉就是为了纪念半神人战胜恶魔的一场宇宙大战…   午后明媚的阳光,将哈瑞多瓦的恒河照耀的波光粼粼,一眼看去,沿河岸是浩瀚的缤纷纱丽,人头攒动,非常的熙攘热闹。沿着河边的有很多石阶供人们进行恒河沐浴净化。我们可以看到无论年女老少,大家聚在河边,在双手合十进行祈祷之后,便将身体完全浸入水中。还有人双手捧着花篮和油灯,虔诚地在河边祈求恒河女神的祝福。在印度,想来中国也是足够的遥远神秘,当我们行进在恒河边,我们都会吸引很多印度人与我们一起合影,特别是那些热情的印度人,他们看到我们这些遥远国度来的人到此体验瑜伽文化,他们更愿意一起友好分享   我们选择从哈瑞多瓦搭乘火车返回新德里,这也是许主编蓄意安排的,为的是让我们以最有效地方式了解更真实更全面的印度,现在想来,此举下料有点猛,但也因此生动精彩   我们在印度时间清晨6点见到了防腐”贫民窟的百万富翁“中那孩子爬逃的火车,火车站前,披着缤纷纱丽和着白衫的女人和男人们,困乏地躺卧着,以致火车站显得杂乱无序。火车也显然是太陈旧了,硬座铺车厢狭小的铁窗口让人感觉像囚笼似的,并且里面挤满了人。因此,当我们坐上卧铺车厢时,油然会有一种幸福感--不必那么拥挤,甚而还可以躺下睡觉。人对生活的要求放低了,幸福感似乎来得更容易些。火车开的慢条斯理,慢得悠然,这也使得几个人有机会可以围坐得更紧,更可以倾心交流。至今我还记得于丹老师讲的那则兰花的佛家小故事:小和尚不小心打碎了所有老和尚精心培育的兰花,但老和尚没有生气,小和尚忍不住问为什么?老和尚说,养兰花就是为了欢喜,为什么要因为今天它摔坏了而将欢喜变成愤怒呢?是呀,我们内心的幸福感,和身边的物质享受也必然的关联吗   新德里首都火车站有很多穿着红色衣服的行李搬运工,每个人都可以在头上同时顶上三个以上的行李。有些年迈、瘦弱的身躯实在让人看着不忍,也不能想象是怎么驮着行李穿行奔走的   温达文(Vrindavan)在瑜伽文化中被称为“这个宇宙中最神圣的地方”。5000年前是至尊神奎师那(Krishna)显现,并展示逍遥时光的地方。这个神秘的地方数千年来都是瑜伽修习者一生中一定要朝圣的地方   午后到温达文,住在最美丽的庙宇和瑜伽文化中心--奎师那.巴拉茹阿玛.曼迪尔(Krishna Blarama Mandir)边的宾馆里,稍作休息后,就迎来一件让人开心的活动--到农场去看神牛,每个人都可以拿着青草饲喂小牛犊、母牛,看着这些被人尊崇的牛群会让人感到人与自然的相互礼遇。印度的瑜伽传统,非常尊重牛,我们在来时的路上,已经看到若是遇到一群悠闲散步的神牛,行人和司机都会耐心等候。导游说,这种对牛的热爱有两个原因:一、五千年前圣奎师那显现的时候,他最爱的动物就是牛;二、牛和人们的生活息息相关,母牛就像人们的母亲一样提供人们赖以生存的乳汁,而公牛就像父亲一样,为人们犁地耕田。如此思想,人们自然不会吃肉,而冠以神来崇敬   第二天清晨我们早起在草地上练习过瑜伽,之后,仅是穿过一条马路,就到了奎师那.巴拉茹阿玛.曼迪尔庙宇,当走进去看到那些诚心祈福的人们,那种虔诚而庄严的气氛也仿佛将神庙镀上了一层夺目的光芒   大堂之中有三组美丽的神像,据介绍说,每天这些神像都会换上新的服装。最中间的一对是奎师那.巴拉茹阿玛神像,右边的一组神像是迷人的茹阿达.夏玛逊达(Sri Radha Shamasundara),也就是奎师那和他永恒的伴侣施瑞.茹阿达(Sri Radha)。奎师那由于蓝黑色的皮肤,所以被称为”夏玛逊达(蓝色皮肤的那一位)“,数千年来神秘瑜伽师们进行瑜伽冥想时所观想的就是这一超然形象;左边的一组是勾茹阿.尼太(Gaura Nitai)他们是五百年前开始世界性的奉爱瑜伽运动的奎师那隐秘的显现。人们在拜见神像的时候除了献上甜美的梵音,还供奉上各种鲜花,以表达自己的依恋之情   大堂内,奉献者在唱颂着怀念灵性导师的梵文祷文,凄美悠扬的梵音让人立刻进入对思念的情绪中,尽管听不懂唱颂的具体内容,但是就是有一种温柔的悠远的感念触动人心,以致,我会不知觉地留下眼泪   寺庙的大堂之中,大多都摆放着圣哲圣帕布帕德的原身铜筑像盘坐在中间,仁慈的目光望着远方,仿佛让人们总可以看到平和与自我觉悟的曙光   临近中午又再次转回新德里,这已是我们回国前的最后一站,享受过正宗的印度素食午餐后,我们参观了极具特色的薄伽梵歌博物馆(Bhagava Gita Expo)。在5000年前的瑜伽经典《薄伽梵歌》中说:苦乐如一,宽厚容忍,永远满足,善于自律。对荣辱、冷热、苦乐、毁誉皆超然不惊,保持平衡,远离不洁联谊,保持沉静,事事满足,不计较住在何处,精神专注于培养知识……。这似乎就是这里要传达的瑜伽品质。声光电三维立体的博物馆,让人身临其境,仿佛就置身在《薄伽梵歌》这本著名的的书中。随后,徒步不远,我们来到一所仿佛是印度瑜伽与自然疗法的学院,在这里,我们学习了一些简单的瑜伽动作,看到了一些常人做不到的动作,十分好玩,也让人叹为观止   在北京也上过瑜伽课,通常经过几分钟的呼吸和热身,便会开始一连串的瑜伽动作,每堂差不多个把钟。不过在这里却截然不同,我们学习到一种不同以往的呼吸方法:盘膝而坐,导师要求大家用一边鼻孔吸气,然后再用另一边鼻呼气,用手指不停交替掩著一边鼻孔以作辅助,吸气时导师会唱So(意思为神),呼气时则唱hum(意思为我),代表把神吸入而把自我呼出   开始几分钟已可以掌握技巧,但几分钟后,双脚开始麻,一轮呼吸后,明显是不习惯的有点眩晕   那一堂瑜伽课程似乎是专为我们安排的,导师既想教一些简单的要领以便我们容易带到以后的日子里练习,也希望在有限的时间里让我们得以见识瑜伽的高深莫测,于是从一些较简单的动作开始,打坐、抬腿、弯腰等,动作慢而重复多次,较易掌握。之后便是一些高难度动作,如伏在地上脚触头,用头顶地倒立,甚至还有腹部的自我按摩等。这刻,我们大多已经投降,唯有欣赏!   这个传统的修行方式,是身体的锻炼(瑜伽的体位法,即不同瑜伽式子)和精神的集中(冥想)达至天人合一,从而获得健康和快乐   回国之时,那种走出瑜伽灵性生活、再次入世俗喧嚣的感觉让人对印度依依不舍,但是,心境的高远美好是要在未来日子里永远同行的…   首先,定然要事先懂得当地的历史背景。于是,行前《时尚COSMOPOLITAN》杂志主编徐巍就给这次行程量身制定了路线,为的是让一众人感知真实而完整的印度。为此,在后来的行程还不断收到徐主编的悉心提示和告诫,并且能先知先觉的送出实用缜密的tips,让我们每每在印度的”天上、人间“辗转之际,像是怀揣了一份精准的探险图,让旅行既惊心动魄,又每每柳暗花明,刺激也踏实   另外,旅游之中要学懂欣赏。欣赏每个地方不同的生活方式,吸收和实践好的方面。例如印度,人有穷有富、但是心中都有信仰,因此对生活抱着淡泊而欢乐的看法。有时,去旅行,要学就学这些东西   最后,还学懂比较,将自己与印度的人和生活不自觉地作比较,越发欣赏并暗自庆幸珍惜了自己已拥有的一切   为了留下旅途的这些,有人选择摄影、有人选择画画,遇到是女人大多又愿意选择购物。而印度仿佛是随时需要用文字记录的地方,假若还是内心丰富的人,那么更是舍得用文字将每个充满灵性的地方一一记录--印度门、甘地灵、泰姬陵……一路总有故事、一路不停感受,无处都渴望在文字中探问,开悟   回国之时,那种走出瑜伽灵性生活、再次入世俗喧嚣的感觉让人对印度依依不舍,但是,心境的高远美好定是要在未来日子里永远同行的天健棋牌 天健棋牌app 天健棋牌手机版官网 天健棋牌游戏大厅 天健棋牌官方下载 天健棋牌安卓免费下载 天健棋牌手机版 天健棋牌大全下载安装 天健棋牌手机免费下载 天健棋牌官网免费下载 手机版天健棋牌 天健棋牌安卓版下载安装 天健棋牌官方正版下载 天健棋牌app官网下载 天健棋牌安卓版 天健棋牌app最新版 天健棋牌旧版本 天健棋牌官网ios 天健棋牌我下载过的 天健棋牌官方最新 天健棋牌安卓 天健棋牌每个版本 天健棋牌下载app 天健棋牌手游官网下载 老版天健棋牌下载app 天健棋牌真人下载 天健棋牌软件大全 天健棋牌ios下载 天健棋牌ios苹果版 天健棋牌官网下载 天健棋牌下载老版本 最新版天健棋牌 天健棋牌二维码 老版天健棋牌 天健棋牌推荐 天健棋牌苹果版官方下载 天健棋牌苹果手机版下载安装 天健棋牌手机版 天健棋牌怎么下载

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